人間通訊社

臺北市立南湖高級中學於9月15日舉辦生命教育十堂課，禮請國際佛光會中華總會專業講師李淑芳，談主題「從電玩看正當休閒」，南湖高中一、二年級學生近1000人聆聽。國際佛光會中華總會松仁分會會長游敏鈴贈書給南湖高中校長吉佛慈、學務主任陳繼書和訓育組長蕭嫚，校長也回贈感謝狀給講師及會長。

吉佛慈談此講座的因緣表示，去年佛光會幾位貴賓來訪，他們有一些特別的課程，為孩子們許願，成就了這項精采的講座。講師李淑芳講師則表示，今天的講座是接過最大、人數最多的一場，很感動是看到學生專注地聆聽，而且發言很熱烈。

李淑芳講師首先請大家憑直覺選1組數字，選8453的人表示3C產品令你既愛又怕，但為了與親友保持聯繫，你還是得使用。選4027的人是你對3C產品有強烈的購買欲，尤其是新品。選9106的人表示你是個傳統念舊的人，即使在科技發達的現在，仍不太喜歡使用3C。選2034的你是大家眼中的3C達人，也因此罹患3C症候群。

李淑芳接著指出，世界衛生組織（WHO）將「電玩失調」列入危害精神健康的疾病之一，首次將電玩成癮行為正式列為精神疾病。你一天花多少時間在電玩、網路、手機？根據統計，台灣人每天使用3C平均3小時以上。何謂電玩失調？包括打電動無法控制、作息顚倒、把打電動放在生活及興趣之前，以及儘管有負面後果，還是增加打電動時間。相關行為至少持續一年即「成癮」｡

207班學生李湛智分享，正面的使用手機可以帶來好處及休閒，但是必須要節制使用時間。107班的學生蔡承恩說，國中曾聽過類似的課程，今天的課程更深入了解主題。206班的學生林品辰表示，今天的講座很有意義，現在的年輕人包括他自己和弟弟、妹妹，整天都在網路上面，這件事嚴重影響到身心發展。

陳繼書主任指出，去年學校有些老師和學生有吃到臘八粥，這是國際佛光會所提供的。今天的講座課程很豐富，收穫很多，聽到做好事、說好話、存好心很有感觸，相信學生們只要做好這三件事，家庭和學校的人際關係會變得很好、做事也會很順利，非常謝謝講師和佛光會。